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虾球娃娃菜
虾球娃娃菜
主料:虾15只,娃娃菜一棵
配料:葱适量,盐适量

类型:『 』

时间:2023-09-27

难度:

归属: 总数:424

标签:虾球娃娃菜的做法,虾球娃娃菜怎么做,虾球娃娃菜
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虾球娃娃菜介绍

虾球娃娃菜是一道做法简单快捷,味道鲜美味的简单家常菜,不仅是深受上班族喜欢的快手美味,更是营养丰富吃着对身体健康十分有益的健康佳肴,作为全家人的日常保健菜十分合适。

  虾球娃娃菜的家常做法主要用料是鲜虾和娃娃菜,这道菜是由经典的家常菜白菜炒大虾改良而来。与白菜炒大虾相比,这道菜用的是虾球,吃时不用去虾壳那么麻烦。而且娃娃菜比白菜要嫩很多,所以这道菜吃起来要更加的鲜嫩香滑。

  说到用虾仁做这道菜,向大家极力推荐用手剥的虾仁来做。因为买来的速冻虾仁,经过浸泡和处理早已失去的虾的味道,有些泡得看似很大的速冻虾仁到了锅里还能迅速缩成一小团。而手剥的虾仁不经过浸泡,保存了虾的鲜味,而且即使去了壳还是能炒出虾油,做出来的菜颜色红亮,又鲜又美。

  虾球娃娃菜的做法教程:

  1.将虾洗净去皮去虾线。

  2.将葱剁成葱末,娃娃菜切块,也可以用手撕。

  3.锅内烧热油,倒入葱末煸香。(这里可以用虾头和虾皮可以留着做自制虾头油。)

  4.倒入虾仁翻炒至八分熟的虾球捞出。

  5.将切好的娃娃菜梗倒入锅中翻炒,待菜梗炒至将熟时放入菜叶翻炒。(将梗和叶分开炒的好处就是可以一起熟,如果一起炒的话梗熟了叶子就炒的太软了)。

  6.菜炒熟后放入虾球,加适量盐调味,出锅。

  成品图:

  虾球娃娃菜的做法小技巧:

  1、如果没有娃娃菜,可以用白菜来代替。

  2、不想麻烦手肃虾球的话,就用速冻虾仁好了。

  3、调味时要简单一些,不用加味精和过多的调料,这样才能体现了其中鲜味儿。

  在做这道虾球娃娃菜的时候,把菜叶与菜梗一起炒可以保证口感鲜脆,并且营养流失的也少。如果家里有自制的虾头油,也可以放上少许,增加菜的鲜味儿。

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