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干锅胡萝卜西兰花
干锅胡萝卜西兰花
主料:西兰花200g,胡萝卜100g,猪肉100g
配料:油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,葱适量,蒜适量,味精适量

类型:『 』

时间:2023-09-27

难度:

归属:秋季 总数:436

标签:干锅胡萝卜西兰花的做法,干锅胡萝卜西兰花怎么做
胡萝卜食谱大全
干锅胡萝卜西兰花介绍

干锅胡萝卜西兰花是将猪肉搭配着胡萝卜和焯熟的西兰花炒制后放入干锅中制成的,成品菜中胡萝卜脆口微甜,西兰花清新脆嫩,两者吸收了猪肉的油脂,吃起来非常的美味。

  干锅胡萝卜西兰花其实做起来很简单,就是简单三个大步。一,处理食材。二,炒制食材。三,炒好的食材放入干锅中。说倒是简单,做起来还是有一些东西需要注意的,好吃的干锅菜当然是在食材的处理选择上,干锅菜最大的特点就是少汤多油,这样吃着才够味,因为在这道干锅胡萝卜西兰花炒制过程中要尽量减少炒制时间,大火快炒熟即可,西兰花要事先焯熟在制作。

  干锅胡萝卜西兰花的做法教程:

  1.西兰花掰小朵,放入淡盐水中泡一会后放入开水中焯熟。

  2.胡萝卜切片,肉切片,葱蒜切末。

  3.热油锅,放入肉片翻炒,肉片变白后放入葱末炒香。

  4.放入胡萝卜翻炒出香味,放入花椒粉炒匀,倒入适量酱油炒匀。

  5.放入焯好的西兰花翻炒,大火翻炒片刻。

  6.放入适量盐调味,最后放入蒜末和味精翻炒片刻,放入干锅中即可。

  成品图:

  干锅胡萝卜西兰花的美味小窍门:

  1.西兰花泡淡盐水可去除残留的农药。

  2.个人觉得胡萝卜煸炒的时间长点这样更好吃,这点依个人喜好。

  干锅胡萝卜西兰花的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,做好的干锅胡萝卜西兰花和家人们一起分享,热热的菜肴吃起来暖暖的,并且也是非常的有味。

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