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茭白胡萝卜鲫鱼汤
茭白胡萝卜鲫鱼汤
主料:鲫鱼400g,胡萝卜1根,茭白2根
配料:油适量,盐适量,生姜适量,干辣椒适量,小葱适量

类型:『 』

时间:2023-09-28

难度:

归属: 总数:1405

标签:茭白胡萝卜鲫鱼汤的做法,茭白胡萝卜鲫鱼汤怎么做
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茭白胡萝卜鲫鱼汤介绍

茭白胡萝卜鲫鱼汤是将茭白、胡萝卜、鲫鱼三者搭配在一起清炖而成的一道美味汤食,成品中汤汁鲜美清新,茭白和胡萝卜吸收了汤汁的有味和鲫鱼的鲜美,吃起来风味十足。

  茭白胡萝卜鲫鱼汤做起来非常的简单,营养上也是非常的丰富,这里采用的美食做法是清炖,也就是几种食材没有请过腌制、炸制、炒制这些处理直接放入锅中炖制的,这样做出来的汤水,大家可以喝到食材最本身的味道,并且营养上也是很好的被保留了下来,另外在做的时候是大火煮开小火炖煮,这样不可以更好地入味。

  茭白胡萝卜鲫鱼汤的做法教程:

  1.鲫鱼洗净沥干水分,茭白、胡萝卜和小葱洗净。

  2.茭白和胡萝卜切滚刀,小葱切小段。

  3.起油锅,爆香生姜和干辣椒,下入鲫鱼煎炒后注入适量滚水没过鱼身。

  4.大火煮五分钟后放入胡萝卜,放入茭白小火继续炖煮15分钟。

  5.适量盐调味,撒入小葱增香就可以美美享用啦。

  成品图:

  茭白胡萝卜鲫鱼汤的美味小窍门:

  1.这道汤食很鲜,所以不需要在加其他别的调料了。

  2.大火煮开后要用小火炖煮。

  茭白胡萝卜鲫鱼汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,喝起来很鲜美的一道美味汤食,老少皆宜,营养均衡合理,不妨做来和家人们一起补补身体很是不错的呢。

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