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山药红豆汤
山药红豆汤
主料:鲜淮山、红豆
配料:冰糖

类型:『 热菜 』

时间:2012-05-18

难度:新手尝试

归属:苏菜 总数:0

标签:山药红豆汤,山药,红豆
山药食谱大全
山药红豆汤介绍

山药红豆汤能改善脾胃功能,促进消化吸收,令面色红润,经常胃痛的MM建议多饮用。聚餐网现在教你做甜蜜蜜的山药红豆汤的详细步骤。

山药红豆汤能改善脾胃功能,促进消化吸收,令面色红润,经常胃痛的MM建议多饮用。聚餐网现在教你做甜蜜蜜的山药红豆汤的详细步骤。如果觉得生活不够美好,那么,请煮一碗山药红豆汤吧,告诉自己,日子是甜蜜蜜的。

原料明细:

鲜淮山约250克,红豆约250克,冰糖适量

山药红豆汤的做法:

1.红豆洗净后提前浸泡一夜,加入约500ml的清水,倒入高压锅中,大火上汽后,转小火约10分钟,熄火冷却待用;

山药红豆汤3

2.冷却红豆的过程,把鲜淮山洗净去皮并切成1cm左右薄片;

山药红豆汤2

3.打开高压锅盖,放入淮山薄片,中小火继续煮5分钟,并依据个人口感加入适量冰糖,熄火即可

成品图:

山药红豆汤1

山药红豆汤的食疗功效:

山药红豆汤能改善脾胃功能,促进消化吸收,令面色红润,经常胃痛的MM建议多饮用。

制作窍门:

1、鲜淮山薄片很容易煮熟煮烂,所以在最后5分钟才放入;

2、山药红豆汤能改善脾胃功能,促进消化吸收,令面色红润,经常胃痛的MM建议多饮用。

如果你的女朋友经常有肚子痛的小毛病,那么给她做这道甜汤吧,她会很感动的哦。

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