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肉末烧海参
肉末烧海参
主料:水发或即食海参3只,猪肥瘦肉150g,蒜末5g,葱末5g,酱油3g,白糖5g
配料:料酒3g,盐3g,植物油20g,水淀粉适量,鸡油少许,西兰花数朵,红黄灯笼椒数片

类型:『 』

时间:2023-09-21

难度:

归属: 总数:372

标签:肉末烧海参的做法,肉末烧海参怎么做,肉末烧海参
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肉末烧海参介绍

肉末烧海参是将猪肉剁成末和鸡汤一起搭配着海参做出来的一道美食菜肴,加入各种调料将肉末炒制入味后,加上鸡汤,放入海参一起煮,这样就使得本来没什么味道的海参鲜美入味起来。

  肉末烧海参主要取材于猪肉、鸡汤、海参这三种食材,是一道香味浓郁,鲜美十足,营养丰富的美食菜肴,海参是一种很昂贵的食材,在各大酒店都名列菜单的榜首,它的昂贵不在于味道,其实它本身并没有什么味道,而是在于它的营养价值,食用海参对增强人体免疫力有着很大的作用,另外它还对心血管疾病有着很大的食疗功效哦。

  肉末烧海参的做法教程:

  1、猪肥瘦肉细细斩成肉末;海参入沸水锅中汆烫2、3分钟,盛出备用。

  2、原锅水加入少许油盐,汆烫蔬菜至颜色鲜艳,捞出后立即过凉备用。

  3、起炒锅,热锅凉油爆香葱蒜末,下猪肉末,煸炒至变色并水手收干,下入酱油,下入料酒,煸炒均匀。

  4、加入鸡汤,翻炒均匀,待汤汁沸腾后,加入少许盐、糖调味。

  5、下入海参,翻炒均匀后转微火,盖锅盖慢慢煨透,大约15到20分钟吧;少量多次调入水淀粉,勾出喜欢的浓度。

  6、待汤汁再次沸腾后,滴入几滴鸡油(猪油、色拉油都行),翻炒均匀,起锅。

  成品图:

  肉末烧海参的美味小窍门:

  1、如果家里人多,再多加几只海参就是,调味相应增加。

  2、没有鸡油的,加猪油色拉油都可以。

  肉末烧海参的做法介绍到这里就结束了,不妨做上这么一道美味又营养的美食菜肴和家人们一起品尝,补补身体也是很不错的呢。

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