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杏鲍菇冬瓜汤
杏鲍菇冬瓜汤
主料:杏鲍菇、冬瓜各适量
配料:油、盐、葱、鸡精、胡椒粉各适量

类型:『 』

时间:2013-09-16 11:49:59

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标签:杏鲍菇冬瓜汤的做法,杏鲍菇冬瓜汤怎么做,杏鲍菇冬瓜汤
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杏鲍菇冬瓜汤介绍

今天图文详解给大家介绍的这道杏鲍菇冬瓜汤是一道清淡美味,适合用于在餐桌上解腻的汤食,也很适合在这个干燥的秋季食用,可以滋肺润燥。

  冬瓜是一种很常见的食材,营养价值高,物美价廉,它有清热解毒的作用,还可以润肺,在秋季食用可以去除秋季干燥所引起的上火,还可以滋肺润燥,杏鲍菇因为吃起来有鲍鱼和杏仁的味道而得名,它的营养价值也很高,经常食用可以防癌抗癌,还可以提高人体免疫力。

  这道杏鲍菇冬瓜汤是一道全素汤,也是一道解腻汤,平时在大鱼大肉的餐桌上来上这么一道清新解腻汤,可以帮助消化,对身体也有好处,虽然清淡,但是喝起来也很鲜美,有着杏鲍菇的美味和冬瓜的清新,非常可口。

  杏鲍菇冬瓜汤的做法教程:

  1.杏鲍菇切小片。

  2.冬瓜切片。

  3.锅热油,爆香葱花。

  4.放入杏鲍菇翻炒一下。

  5.放入冬瓜煸炒。

  6.倒入适量水。

  7.煮沸之后加入盐。

  8.加入胡椒粉即可。

  成品图:

  杏鲍菇冬瓜汤的美味小窍门:

  1、冬瓜很嫩,煮汤的时候不需要煮太久。

  2、也可以不放胡椒粉,这样吃起来会更清淡一些。

  杏鲍菇冬瓜汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很是不错的一道美味汤食,一道纯天然健康的全素菜,对人体身体也有着很大的益处。

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