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鲜虾荸荠酿香菇
鲜虾荸荠酿香菇
主料:鲜虾10只、荸荠5个、香菇5朵
配料:黄酒20 ml、生抽20ml、盐3 g、糖5g、淀粉3 g、葱末、姜末

类型:『 』

时间:2023-10-27

难度:

归属: 总数:438

标签:鲜虾荸荠酿香菇,鲜虾荸荠酿香菇怎么做,鲜虾荸荠酿香菇的做法
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鲜虾荸荠酿香菇介绍

鲜虾荸荠酿香菇的家常做法讲解给大家带来一道秋季降火去燥的清淡美味,不仅做法非常的简单而且营养丰富,好吃又易消化,是促进儿童发育和养生保健的佳品。

  鲜虾荸荠酿香菇是一道采用清蒸的方法烹制而成的家常菜。这道菜的主要用料用鲜虾、香菇和荸荠。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,口感清脆且味甜多汁,自古就有“地下雪梨”之美誉,既可作水果又可作蔬菜,是大众喜爱的时令佳品。在这道鲜虾荸荠酿香菇中把荸荠当蔬菜来用,不但味道好,还丰富口感和营养。

  而且现在是荸荠大量上市的时候,也是天气干燥容易上火的时节。荸荠是寒性食物,有清热泻火功效。吃荸荠既可清热生津又能补充营养,对感冒发烧病人有食疗效果。另外,加了虾和香菇一起来做,不但使营养更均衡,而且丰富了味道和口感。

  鲜虾荸荠酿香菇的做法教程:

  1.荸荠去皮、剁碎备用。

  2.鲜虾去头、壳,把肉剁成肉糜。

  3.把香菇用刀切去蒂。

  4.把虾肉加入荸荠末搅拌均匀。

  5.加入黄酒、干淀粉、白糖、盐、葱末、姜末,用筷子按同一方向搅拌。

  6.将虾肉馅填入冬菇底部压紧,码入盘中,大火蒸7分钟即可。

  成品图:

  鲜虾荸荠酿香菇的做法小技巧:

  1、这里的香菇只用了香菇冒,建议香菇根不要丢掉,可以做成鲜辣香菇根来吃。

  2、虾一定要去掉虾线,否则会影响口感,而且不卫生。

  鲜虾荸荠酿香菇的家常做法就介绍到这里了,这是一道以“鲜”为美的家常菜。特别适合胃口不好,食欲不振或消化不良时补育营养同时减轻肠胃负担之用。是道老少皆宜,尤其适合中老年人食用的美食。

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