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红枣桂圆姜茶可以晚上煮早上喝吗?

时间:2015-09-29 17:09:43   作者:小编  点击:0

红枣桂圆姜茶是秋冬季节养生最佳饮品,可是有些人感觉早上起来没时间煮,想晚上煮好,第二天早上饮用,其实大可不必这个姜茶,用开水只要10分钟就煮好了,洗脸刷牙的时候煮就好了。

红枣桂圆姜茶是秋冬季节养生最佳饮品,可是有些人感觉早上起来没时间煮,想晚上煮好,第二天早上饮用,其实大可不必这个姜茶,用开水只要10分钟就煮好了,洗脸刷牙的时候煮就好了。

红枣桂圆姜茶可以晚上煮早上喝吗?

其实可以晚上煮早上饮用,但是姜茶是趁热喝功效才好,所以大家可以提前一天晚上把食材都准备好,第二天只直用开水来煮,10分钟就能享用了。

注意!姜茶还是早上喝比较好。

红枣桂圆生姜茶的做法

1、红枣稍微冲洗一下,沥干水份后,以剪刀在果肉上稍微剪出几个小洞。

2、桂圆干剥开果肉快速的冲洗,沥干水分备用。

3、锅中倒入500P的水,以中火煮滚,加入所有材料煮开,续煮约5分钟即可饮用。

4、喜欢喝甜一点的朋友加一些红糖即可。

成品图:

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