木瓜炖牛奶主要取材于木瓜和牛奶，这两种食材在爱美的女性朋友们中肯定算是一种非常喜闻乐见的食材，它们都有美容养颜的功效，两者搭配在一起，不仅味道更上了一层次，而且吗，美容功效也增强了哦。夏季炎热酷暑，容易出汗，所以毛孔容易变大，这对爱美的女性朋友们来说可是一个非常忧心的问题，来道木瓜炖牛奶不仅美味十足，还可以美容养颜，帮你解决夏季的皮肤问题。

　　木瓜果实中含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

　　木瓜炖牛奶的做法教程：

　　1、准备材料。

　　2、将木瓜削皮，去籽。

　　3、将木瓜切成小块。

　　4、将牛奶倒入碗中，木瓜放入牛奶中，盖上保鲜膜，放入蒸锅蒸15分钟。

　　成品图：

　　木瓜炖牛奶的做法介绍到这里就结束了，爱美的朋友们不要错过哦，还在担心皮肤问题么?赶紧来上这么一道美味吧，在享受到美味的同时轻轻松松的就解决了皮肤问题呢。