聚餐网
聚餐网台湾馆
当前位置:首页 > 食谱大全 > 瘦身食谱
普洱山楂荷叶茶
普洱山楂荷叶茶
主料:普洱熟茶15克、山楂20克、荷叶15克
配料:冰糖(或蜂蜜适量)、凉水

类型:『 』

时间:2013-08-21

难度:

归属: 总数:2

标签:普洱山楂荷叶茶的做法,普洱山楂荷叶茶怎么做,普洱山楂荷叶茶
食谱大全
普洱山楂荷叶茶介绍

普洱山楂荷叶茶是一道集美味天然与美肤养颜、瘦身美体为一身的茶水,喝起来有着普洱的香醇、酸酸甜甜的山楂味道,还有荷叶的清新,很是不错的呢。

  普洱山楂荷叶茶主要取材于普洱、山楂还有荷叶这三种食材,其中山楂是很多减肥朋友们不离口的一种美味食材,吃起来酸酸甜甜的味道还有瘦身美体的功效,它可以帮助消化油脂,还可以帮助血液循环。荷叶有减肥降脂的作用,可以瘦身美体,普洱性温和,有养胃补气的关系,也有着降脂减肥的功效,所以三者结合在一起不愧是一道减肥之佳品。

  普洱山楂荷叶茶的做法教程:

  1、先将普洱茶放入容器中,加入少许沸水冲泡开,快速沥去茶水不要。

  2、加入洗净后的荷叶与山楂。加入900毫升凉水。

  3、大火煮开,转小火再煮7分钟至茶汤变浓,关火。沥出茶汤。

  4、锅中再加入900毫升凉水,大火煮开,转小火再煮12分钟至茶汤浓,关火。

  5、将沥出的两次茶汤混合,加入冰糖调味,待稍凉就可以饮用了。

  成品图:

  普洱山楂荷叶茶的美味小窍门:

  1、普洱茶有生茶、熟茶之分,减肥一般以熟茶效果最好。

  2、这里放了点桂花增加香味,若没有可略去哈。

  普洱山楂荷叶茶的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,特别是正在苦恼减肥的朋友们可以试着做一下这样一道茶水,让你在品味到美味的同时就轻松瘦下来。

上一篇:桂花胭脂藕
下一篇:蛋包苦瓜
猜您喜欢:
相关的食谱:
相关的文章: