古人认为:有声无痰为咳,无声有痰为嗽,有声有痰为咳嗽。我们当然不会在意这么细致的分析,感冒了不舒服而且还咳嗽,还伴随着喘的情况,因此老是怀疑自己是不是有哮喘病呢,其实还是自己的问题,有炎症。需要及时治疗,在医生治疗的同时,多半还是会嘱咐在家多注意饮食,那么我们吃什么好呢,接下来就介绍下咳喘食谱大全。
快速治疗咳喘的小妙方
1.巧治风寒咳喘——萝卜葱白汤
材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克
做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。
适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳喘,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2.巧治伤风咳喘——红糖姜枣汤
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克
做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈。
适用于驱风散寒,治伤风咳喘,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
此款甜汤名为老北京小吊梨汤,具有清火润肺,冷热皆宜,制作时以雪梨和银耳为核心材料,一起炖煮30分钟,然后加入冰糖来调味,一般都会加入话梅让汤汁的味道更加好喝。
用电陶炉炖桃胶雪莲子银耳汤,做法简单到你都不用看火,只要定好时音就好了。炖好汤羹放到完全凉后,胶质更浓,舀起来流动较慢,这样的口感最好,又甜又香,软糯香浓。
天气慢慢转热用料理机做一份银耳雪梨饮喝真的不要太舒服,简单又温暖非常适合这个季节的饮品。它的制作极其简单,口感浓滑可口,热乎乎的喝下去吧,从胃里一直暖到心里哦!
更新时间:2023-06-08南瓜银耳红枣羹在年四季都适合饮用,现在家家都有电压力锅了,煮羹更加方便了,银耳要事先泡发清理干净,然后将所有材料一起倒入电压力锅中煲50分钟就好了,简单又美味。其实养生保命就这么简单,花不多的钱给老百姓能带来健康的身体。
更新时间:2023-06-08干银耳泡发的时间与你泡发的方法有很大关系,一般推荐用冷水浸泡,时间较久需要4个小时左右。当然你热水泡发也可以,只需20分钟就好,但会影响到银耳的泡发质量。
银耳莲子都是生活中最常见的煲汤食材,那么小孩子能不能喝银耳莲子汤呢?一般来说是可以的喝的,而且可以帮助小孩子牙齿和骨骼发育,但是不能多吃,一次喝一碗就好因为莲子凉性的,喝多会导致宝宝拉肚子的。
莲子铒耳汤营养丰富,夏天是莲子上市季,能否用新鲜的莲子和铒耳一起煮汤喝呢?营养师说新鲜莲子和是可以直接和银耳一起吃的,而且营养价值更高,是很好的滋补食品。
咳嗽是生活中常见的小病,那么木瓜具有消食化气,止咳平喘的作用,那么咳嗽后能吃木瓜吗?营养师提醒大家咳嗽可以吃木瓜,但要少量,虽然木瓜本身不能止咳,但是配上银耳,北杏就能很好的止咳了。