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剁椒蒸鸡腿
剁椒蒸鸡腿
主料:鸡腿2个,剁椒适量
配料:甜豆,姜,蒜,海鲜酱,胡椒粉,生抽,料酒,盐 各适量

类型:『 』

时间:2023-09-15

难度:

归属: 总数:1798

标签:剁椒蒸鸡腿,剁椒蒸鸡腿的做法,剁椒蒸鸡腿怎么做
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剁椒蒸鸡腿介绍

剁椒蒸鸡腿采用蒸的健康烹饪方法,既保留了鸡肉的原汁原味,又防止了鸡肉的营养流失。再配上剁椒的鲜辣开胃,这道美食绝对会受到大家的青睐,不妨赶快来动手试一试吧。

       鸡腿的吃法很多,炖、煮、酱、炸、煎、烤等,不同的做法演变出千变万化各种各样。今天就为大家介绍这道剁椒蒸鸡腿, 蒸制过程中剁椒的鲜辣渗透到软嫩的鸡肉中,层次丰富,口味独特。剁椒的酸辣开胃, 也让这道菜变得更加可口。虽然颜色红火却看起来清爽,增加食欲。

  剁椒蒸鸡腿的做法教程:

  1. 在鸡腿上斜切几刀方便腌制入味,将切好的鸡腿放入碗中, 加入适量的盐, 蒜, 姜, 生抽,海鲜酱, 料酒和胡椒粉,用手按摩均匀, 放入冰箱中冷藏二个小时以上。

  2. 将腌好的鸡腿取出放入盘中, 上面铺上一层剁椒。

  3. 烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 将甜豆放入其中焯一下,焯好的甜豆捞出备用。

  4. 再将鸡腿蒸上二十分钟,拿出来后将甜豆摆在旁边即可食用。

  成品图:

  剁椒蒸鸡腿的做法小技巧:

  1. 先在鸡腿上划上几刀,放入调味料, 并用手按摩帮助其入味,为了更好的入味,可以放入冰箱中冷藏2个小时以上。

  2. 蒸鸡腿前, 先在水中放入适量的盐和几滴油,将配料菜---甜豆焯一下,当然可以按个人喜好选配其他的菜。

  3. 将腌好的鸡腿放入盘中, 再在上面码层剁椒,一起蒸上二十分钟;最后将焯过水的甜豆码放在蒸好的鸡腿旁边。

  这道十分钟就蒸出来的美味,不仅烹饪方式健康还确保了鸡肉营养不流失,是闻香料理理念的完美再现,健康、简单、快捷、营养一个都不少。

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