类型:『 主食 』
时间:2023-11-13
难度:
归属:夏季 总数:543
把简单揉的义式面包佛卡夏,加入南瓜、小黄瓜、红萝卜等蔬菜一起烤,增色不少又多了蔬菜的纤维呢,好吃又营养。制作时还可以换成其他蔬菜,例如青椒、芦笋、玉米粒等都是很好吃的。
把简单揉的义式面包佛卡夏,加入南瓜、小黄瓜、红萝卜等蔬菜一起烤,增色不少又多了蔬菜的纤维呢,好吃又营养。制作时还可以换成其他蔬菜,例如青椒、芦笋、玉米粒等都是很好吃的。
1、大碗中倒入水、酵母粉、糖、盐、橄榄油、融化的无盐奶油搅拌均匀;再加入面粉揉至无粉粒,移至烤盘中压平,表面涂上食谱外的橄榄油,室温发酵30分钟至1小时
2、发酵后的面团.
3、将面团空气压出,并用手指压出凹槽,加上义式香料、黑胡椒、适量的盐(食谱外).
4、预热烤箱至160度.
5、南瓜洗净,泡热水2分钟,可以让南瓜皮变软,方便切开
6、将食材切片、块,平底锅加入橄榄油,将食材稍微煎软,约2分钟
7、将步骤6 排入面团上,洒上适量的黑胡椒、盐,170度烤20分钟
8、自烤箱取出表面再刷上一些橄榄油,入烤箱再烤10分钟即可。
成品图: