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爆炒肉皮
爆炒肉皮
主料:猪皮200克、胡萝卜50克、小葱5棵
配料:干红椒2个、大蒜2瓣、白糖1/2茶匙、料酒2汤匙、生抽1/2汤匙、姜适量、鸡精少许、盐适量

类型:『 』

时间:2023-09-17

难度:

归属: 总数:312

标签:爆炒肉皮的做法,爆炒肉皮怎么做,爆炒肉皮
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爆炒肉皮介绍

爆炒肉皮是一道非常美味的家常菜肴,它含有丰富的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,美容养颜,爱美的朋友们不要错过哦,下面就图文详解手把手教您做这道菜。

  爆炒肉皮是用猪皮爆炒而成的的一道美食,另外它还添加了胡萝卜,荤素搭配营养合理美味,不仅在味道上更上了一个档次,并且营养也能被人体更好的吸收,肉皮含有丰富的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,美容养颜,爱美的朋友们不要错过哦。

  爆炒肉皮的做法教程:

  1、猪皮拔去毛洗净(这是第一次拔毛)。

  2、其它材料准备好。

  3、猪皮入锅中加两倍水,放入1.5汤匙的料酒和姜片,煮30分钟。

  4、煮猪皮时,把小葱切段,胡萝卜切丝,红椒斜切成圈,大蒜剁碎。

  5、猪皮取出稍晾凉,把残留的肥肉用刀小心刮出来,刮得越干净越好,再把没拔干净的猪毛仔细检查拔干净(第二次拔毛)。

  6、把猪皮切成细丝。

  7、锅内入适量油,入红椒、大蒜和姜片小火炒香,下入胡萝卜丝转大火翻炒。

  8、下入猪皮丝,调入料酒、白糖、生抽继续翻炒均匀。

  9、最后放入葱段,调入盐和鸡精炒至小葱断生即可。

  10、盛盘。

  成品图:

  爆炒肉皮的美味小窍门:

  1、猪皮已经煮熟,胡萝卜和小葱都是易熟的材料,因此这道菜适合大火快炒。

  2、煮猪皮时可以放入一些料酒和姜片去味。

  3、这里照顾到老人的口味,辣椒放得少了,喜欢辣椒的可以多放些辣椒,味道会更香。

  爆炒肉皮的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道美味可口的菜肴来尝一尝,爱美的女性朋友们一定不要错过了哦。

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