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腊肠炒红菜苔
腊肠炒红菜苔
主料:菜苔1把、腊肠1根
配料:蒜3瓣、油盐适量

类型:『 』

时间:2023-10-18

难度:

归属:秋季 总数:632

标签:腊肠炒红菜苔,腊肠炒红菜苔的做法
腊肠食谱大全
腊肠炒红菜苔介绍

冬季湖北百姓餐桌上的当家菜腊肠炒红菜苔,制作时先把腊肠加少许水炒一下口感不会太硬,而且不会那么油腻,红菜苔不需要炒太久,炒变色后加入盐再翻炒一下即可出锅,简单又好吃。

冬季湖北百姓餐桌上的当家菜腊肠炒红菜苔,制作时先把腊肠加少许水炒一下口感不会太硬,而且不会那么油腻,红菜苔不需要炒太久,炒变色后加入盐再翻炒一下即可出锅,简单又好吃。

红菜薹因叶脉和茎杆的外表呈特殊的紫红色而得名,可能很多北方人可能不熟悉,但是它却早已大名远扬,早再唐代,它就是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。每年冬季,是红菜薹盛产的时间,而经过打了霜的红菜薹最为清甜好吃的,所以一、二月份是品尝这一时令蔬菜最好的季节。

腊肠炒红菜苔,是常被身居异乡的游子亲切地称为“想家菜”,也是冬季湖北百姓餐桌上的当家菜,即使现在蔬菜品种繁多,但要是多隔几天如果餐桌上没有菜薹就像缺少了什么,更何况还有那香味浓郁的腊肠呢?晶莹透明的腊肠醇美柔润,时鲜菜苔鲜嫩脆口,浓厚的楚地乡土风味就这么简单地浓缩在一盘家常菜里,也是最具湖北妈妈味的拿手菜,更是道最令人难以忘怀的家乡菜。

原料: 菜薹1把、腊肠1根、蒜3瓣、油盐适量

腊肠炒红菜苔的做法:

1、提前准备好原材料菜薹一把,腊肠一根;

2、锅中放少许油和少许水,将腊肠放入;

3、煸炒至部分油脂后,且香肠微微缩小;

4、加入蒜片继续煸炒;;

5、煸炒出香味后放入菜薹翻炒;

6、菜薹翻炒变色后加入盐再翻炒一、两分钟即可;

7、盛入盘中。

成品图:

腊肠炒红菜苔制作技巧:

1、如果腊肠比较干,加入少许水,不仅利于腊肠润泽口感好,而且有利于油脂拍出(这步也可以用蒸来替换);

2、用腊肠煎出来的油脂炒的素菜格外香。

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