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孕妇能不能吃雄鸡?孕妇可以吃雄鸡要适量食用

时间:2019-01-08 23:07:36   作者:小编  点击:0

有老人说孕妇不能吃雄鸡,其实怀孕期间饮食以清淡为主,还要多元化给宝宝补充营养,雄鸡当然是可以吃的,但不能多吃,容易上火,适当饮用对宝宝成长有好处。

有老人说孕妇不能吃雄鸡,其实怀孕期间饮食以清淡为主,还要多元化给宝宝补充营养,雄鸡当然是可以吃的,但不能多吃,容易上火,适当饮用对宝宝成长有好处。

孕妇能吃雄鸡吗?

孕妇能吃雄鸡。之所以为人说不能吃雄鸡那是因为孕妇吃多了会上火,适当食用没有什么问题,而且吃雄鸡还有很好的催奶效果

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。但感冒患者的孕妇忌吃,以免加重肠胃的负担影响病情。

孕妇吃雄鸡好吗?

1、产后一周内更适合吃雄鸡,因为雄鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,会使乳汁增多,这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。

2、而且雄鸡所含脂肪要比母鸡少,妈妈吃了不易发胖,婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。所以,产后多吃雄鸡对母婴都有益。

有以下症状的孕妇不能吃雄鸡:

1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人忌食。鸡肉鸡汤偏油腻,助火。

2、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食,以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作。

3、鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

4、高蛋白过敏患者忌食。

有些人吃了鸡会产生过敏现象,这是高蛋白肉食过敏的一种。食物过敏是人体免疫系统对特定食物产生不正常的免疫反应。也就是说,食物中的某些物质(通常是蛋白质)进入了体内,被免疫系统当成入侵病原,免疫系统便释放出一种特异型免疫球蛋白E,并与食物结合生成许多化学物质,造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。 如果曾经试过对吃鸡产生过敏的人,那么也不能吃鸡。

一般怀孕期间饮食医生都见意我们以清淡为主,不可多吃太油或者辛辣的食物,所以吃雄鸡最好焯一下水在食用,

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