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多大小孩可以吃燕窝

时间:2016-10-17   作者:小编  点击:0

燕窝是大补营养品,现在生活条件好了,很多妈妈喜欢给孩子吃燕窝,那么多大的小孩子才可以开始食用燕窝呢?营养师见意一岁以上的宝宝才可以吃燕窝,而且在煮燕窝时不要加太多的糖,炖燕窝的时候,炖的稀一点,然后再给宝宝吃,一少食为原则。

燕窝是大补营养品,现在生活条件好了,很多妈妈喜欢给孩子吃燕窝,那么多大的小孩子才可以开始食用燕窝呢?营养师见意一岁以上的宝宝才可以吃燕窝,而且在煮燕窝时不要加太多的糖,炖燕窝的时候,炖的稀一点,然后再给宝宝吃,一少食为原则。

多大小孩可以吃燕窝?

答:理论上是一岁就可以吃了,一般的吃法是把炖燕窝的稠汤用汤勺喂给他,但有几个问题请自己把握一下:

一、燕窝的甜度。给宝宝的燕窝不宜放太多的糖,尽管冰糖是化痰的,但孩子的身体属于阳性,没痰可化,反而会增加湿热,建议少放糖,一点点就可以了;

二、具体的时间把握。尽管我们无法很清楚的了解燕窝的功效机制,但燕窝的主要成分是蛋白质,这是很明确的,一定要确保宝宝大量添加辅食后再给他燕窝,因为燕窝属于优质蛋白,我一直担心会不会存在一个优先吸收的问题,就像用了头孢以后,青霉素等传统抗生素就没有效果一个道理(人体比我们想象的聪明!)

三、燕窝品质的选择问题。我们国内经常会出现“歪嘴和尚念正经”的陷阱,治病救人的医院民营部分95%以上都是没有医疗基本常识的唯利是图的南方某个乡的农民开的。同样,针对孕妇、婴幼儿以及老人的营养食品都是一些唯利是图的商人把持着,孩子的各项系统正在形成中,吃进去一些不该吃的东西,还不如干脆别吃。

如果你的经济条件许可,给孩子吃一些燕窝确实是很好的选择。这对增加他的免疫能力,尤其度过1~3岁这个和污染的空气、污染的水源、污染的食物抗争并适应的艰难过程(90%以上的儿童会频繁感冒、咽喉炎、扁桃体炎、腹泻、支气管炎、哮喘等)有很大的帮助。

小孩子长大多后才能吃燕窝

一岁以上的宝宝才可以吃燕窝,但是慢慢造给宝宝吃燕窝时要注意一下几点:

1.燕窝里不要加太多的糖,过多的摄入糖分,对于出牙期的宝宝不好,而且过多的糖会增加湿热。

2.要考虑到宝宝的肠胃吸收能力,因为燕窝是高蛋白的食物,如果宝宝存在消化吸收不太好的情况,建议不要过多的食用,可以在炖燕窝的时候,炖的稀一点,然后再给宝宝吃,一少食为原则。

3.燕窝的品质问题,由于燕窝的特殊性,有很多的不法商贩因为利益的驱使,以次充好,甚至以假乱真的现象在行业里是普遍存在的,而且一般消费者很难去区别,买到次品甚至假货的比比皆是,所以燕窝的品质很重要,不要为宝宝的一片好心却办了坏事。

燕窝对小孩的功效

1、儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质。

2、儿童的好动:儿童成长期间好动、坐不住,家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的,但如果过度就形成了常说的多动症,这就要引起重视了,儿童成长期间要补充一些蛋白质,燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质,给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。

3、儿童记忆:燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心。

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