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喝椰子汁会拉肚子吗?为什么一喝椰子汁就拉肚子

时间:2017-06-02   作者:小编  点击:3

椰子汁是夏天解暑水果,可是有些人说喝椰子汁会拉肚子,医生说这是因为椰子属天寒性水果,因此脾胃虚的人喝多了会拉肚子,但一般人适量的喝并不会引起腹泻。

椰子汁是夏天解暑水果,可是有些人说喝椰子汁会拉肚子,医生说这是因为椰子属天寒性水果,因此脾胃虚的人喝多了会拉肚子,但一般人适量的喝并不会引起腹泻。

喝椰子汁拉肚子原因

椰子属于寒性水果,脾胃虚的人喝了因为胃寒就会先胃痛,之后接着就是腹泻,所以喝多了当然会拉肚子。

1. 性寒食物会引导起异常的肠运动

2. 血管或黏膜的通透性增加,造成体液及电解质释出

3. 肠吸收不良

4. 肠内有无法吸收的渗透压活性物质

椰子汁在成份分析上并没有强烈的致泻成份,这也是一般人适量的喝并不会腹泻的原因。但是它含有丰富的电解质,钾、镁等,如果您的肠黏膜细胞是不健康的,反而会使水份脱出,增加肠道内水份,进而腹泻。

中医理论:

热、火、动能皆属于阳

寒、水、物质皆属于阴

所以冰的椰子水,寒、水、电解质,都是属于阴。

至于为什么大家都说它寒呢?中医理论的形成是透过器官感觉而来,喝了椰子汁之后腹中会产生寒冷的感觉,而且肠道收缩,副交感神经兴奋,会有腹中空虚感。很多肿瘤末期病人口干渴,家属会给予椰子汁,但是病人肠胃黏膜脆弱,能量不足,喝了反而会腹泻,更不舒服。

椰子汁喝多的坏处:

椰子汁喝多后每天拉肚子根本就是因为自己拿椰子汁当水喝,由于椰子汁性很寒,脾胃虚的人喝了因为胃寒就会先胃痛,之后接着就是腹泻,东怪西怪,其实都是因为自己嘴馋害的。

除了胃痛腹泻以外,还有人在大热天硬是过敏性鼻炎、气喘大发作,这也是因为寒性的椰子水喝太多而诱发过敏性疾病,而经常手脚冰冷、经痛及月经不顺的虚寒体质者,如果又贪嘴爱喝椰子汁,更是和自己的健康过不去,届时不止是拉肚子而已,由于血循阻滞,不但手脚更加冰冷,还可能月经根本就“不来了”,而且大寒易影响筋骨,本来容易酸痛的人,更可能全身酸痛症都来了。

其实台湾不少体热的人,还是可以藉由喝椰子汁发挥清凉退火的作用,尤其是经常满脸红光,但又口干舌燥兼有高血压的人,如果趁椰子特卖时多喝一些椰子水,能够消除肝火旺及纾解高血压,至于经常被医师说是“自律神经失调”,兼有易怒及失眠症状的人,也是适合喝椰子汁来调和体质的人。

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