男人补肾就要吃杞鞭壮阳汤，今天这款杞鞭壮阳汤的配方是从老中医手上弄来的，具说对男人壮阳有非常大的好处，里面用到了黄牛鞭，还有肉苁蓉和枸杞，三种最有效的壮阳食材，注意配方的用量不要弄错这，这个具说很重要。

杞鞭壮阳汤的配方：

黄牛鞭100克，枸杞15克，肉苁蓉50克，肥母鸡100克，花椒、猪油、味精、黄酒、盐各适量。

杞鞭壮阳汤的做法

1、将买来的牛鞭用热水浸泡，至发胀后，然后用剪刀顺尿道对剖成两半，把里面脏东西给刮洗干净，复用凉水漂洗30分钟。

2、把枸杞清洗干净

3、肉苁蓉用刷子刷洗干净，并用适量酒润透、泡软，上笼蒸约2小时，取出切片备用。

4、将肥母鸡切成小块备用。

5、将枸杞、肉苁蓉装入纱布袋内并扎口。沙锅内放入清水，将牛鞭下入用大火煮沸，撇去泡沫，再放入生姜、花椒、黄酒、母鸡肉，转置小火上炖，每隔1小时翻动1次，以免粘锅。

6、待牛鞭炖至六成熟时，用干净纱布滤去汤中的姜和花椒，然后将装有枸杞、肉苁蓉的药袋放入汤中，小火炖至八成熟。此时，将牛鞭取出切成3厘米长的段，放回汤中直至炖烂，取出药袋、鸡肉另用，加味精、盐、猪油，调好味即可。

成品图：

杞鞭壮阳汤的功效：

此膳适宜于阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神不振者食用。但湿热内蕴、胸脘痞满、不思饮食、大便黏腻不爽、小便黄赤者，不宜食用。