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牛肉丸蒸蛋
牛肉丸蒸蛋
主料:鸡蛋1颗,牛肉丸2颗
配料:橄榄油适量,盐少许(可不加)

类型:『 』

时间:2015-03-13 15:10:08

难度:

归属: 总数:2

标签:牛肉丸蒸蛋,牛肉丸蒸蛋的做法,牛肉丸蒸蛋怎么做
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牛肉丸蒸蛋介绍

一般在运动后不能爆饮爆食,但是健身后要补充蛋白质,又不想吃一般的水煮蛋,所以聚餐网今天介绍好吃又能补充蛋白质的牛肉丸蒸蛋制作方法,让你快速补充体内蛋白质。

  一般在运动后不能爆饮爆食,但是健身后要补充蛋白质,又不想吃一般的水煮蛋,所以聚餐网今天介绍好吃又能补充蛋白质的牛肉丸蒸蛋制作方法,让你快速补充体内蛋白质。

  牛肉丸蒸蛋的做法教程:

  1、烤模放点橄榄油,打一颗蛋 放上2颗牛肉丸。

  2、大同电锅蒸,外锅加一杯水,完成后加上少许一式香料粉即可享用。

  成品图:

  这个牛肉丸蒸蛋是最适合在,运动后的吃的食物。运动后部补充蛋白质的最佳美食!

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