聚餐网台湾馆
查看更多合集页面 >>

夏季凉拌菜做法大全

共有12款菜谱

夏天太热了,都想吃一些凉拌的食物,即解暑又消食。聚餐网给大家推荐最适合夏天吃的精品凉拌菜,清爽的凉拌小吃,让你胃口大开。

凉拌菜制作时候都是先将食材烫熟,然后酱汁调配制作而成的菜肴。一般可分为香辣麻辣五香三大类。

川味凉拌菜在全国最普遍,多以香辣、麻辣为主,味道也是最好的。凉拌菜其历史文化却深远得多,可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。

下面就把各地好吃的凉拌菜推荐给大家,有各种不同口味的小吃,满足你不同的食欲需求。

菜谱精选
凉拌柠檬小黄瓜
2025-12-12
凉拌豆腐拌皮蛋
2025-12-12
洋葱凉拌火腿肠
2025-12-12
凉拌猪口条怎么做好吃
2025-12-12
香椿凉拌面
2025-12-12
凉拌海带丝简单的做法
2025-12-12
凉拌毛豆简单做法
2025-12-12
简单开胃凉拌青木瓜丝
2025-12-12
美味的凉拌皮蛋新做法
2025-12-12
韩式凉拌冬粉豆芽菜
2025-12-12
美式凉拌高丽菜沙拉
2025-12-12
辣味噌凉拌秋葵
2025-12-12
家常凉拌土豆片
2025-12-12
凉拌茄子的简单做法
2025-12-12
冰镇洋葱凉拌猪皮
2025-12-12
凉拌牛头肉
2025-12-12
凉拌麻酱鸡丝
2025-12-12
凉拌血蚶
2025-12-12
越式凉拌烤牛肉米线
2025-12-12
凉拌双花减肥菜
2025-12-12
凉拌酸辣小黄瓜
2025-12-12
香辣凉拌猪皮
2025-12-12
酸辣凉拌蚵仔
2025-12-12
凉拌腌熏豆皮
2025-12-12
凉拌西瓜皮(黄磊版)
2025-12-12
泰式凉拌青木瓜丝
2025-12-12
凉拌黑木耳苦瓜
2025-12-12
凉拌红薯粉丝
2025-12-12
柠檬凉拌海鲜
2025-12-12
白醋凉拌黄瓜
2025-12-12
特色凉拌面
2025-12-12
凉拌辣椒黄瓜海蜇丝
2025-12-12
武汉凉拌毛豆
2025-12-12
韩式凉拌海带芽
2025-12-12
凉拌白花海蜇皮
2025-12-12
凉拌海茸丝
2025-12-12
凉拌金茸片
2025-12-12
凉拌芦笋
2025-12-12
凉拌紫晶藻
2025-12-12
韩式凉拌萝卜干
2025-12-12
泰式凉拌冬粉
2025-12-12
泰风凉拌皮蛋
2025-12-12
凉拌双花
2025-12-12
凉拌松子苗
2025-12-12
泰式凉拌青木瓜
2025-12-12
凉拌蒲公英
2025-12-12
凉拌五味透抽
2025-12-12
桃仁凉拌苦菊
2025-12-12
凉拌黑白双耳
2025-12-12
蒜香凉拌苦苣
2025-12-12
凉拌马齿笕
2025-12-12
凉拌百合黄花菜
2025-12-12
凉拌南极海茸条
2025-12-12
凉拌猪耳朵
2025-12-12
凉拌腐竹木耳黄瓜
2025-12-12
秘制凉拌油
2025-12-12
清凉拌面
2025-12-12
凉拌野番茄青柠
2025-12-12
凉拌芹菜腐竹
2025-12-12
凉拌鹌鹑蛋
2025-12-12
凉拌猪腰
2025-12-12
黄瓜凉拌豆腐皮
2025-12-12
家常清爽凉拌菜
2025-12-12
凉拌蒜香茄子
2025-12-12
剁椒凉拌西葫芦
2025-12-12
凉拌豆干丝
2025-12-12
凉拌菜心
2025-12-12
凉拌酸辣藕片
2025-12-12
凉拌莴笋叶
2025-12-12
凉拌西瓜皮
2025-12-12
凉拌茄子
2025-12-12
凉拌苦菜
2025-12-12
凉拌黄瓜
2025-12-12
凉拌芹菜叶
2025-12-12
凉拌金针菇
2025-12-12
凉拌红萝卜
2025-12-12
凉拌毛豆
2025-12-12
凉拌豆芽菜
2025-12-12
凉拌菠菜家常做法
2025-12-12
凉拌心里美萝卜
2025-12-12